É inevitável sentir-se triste ou deprimido diante de uma situação difícil, afinal ninguém tem nervos de aço, mas uma pessoa resiliente consegue reciclar esses sentimentos negativos e extrair grande aprendizado deles.

Você quer entender como funciona a mente das pessoas resilientes? Leia o artigo até o final.


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Sabe aquele abraço apertado, sincero e cheio de afeto entre duas pessoas que se amam? Os cientistas descobriram que além da sensação de bem estar e satisfação imediata que um abraço proporciona, existem muitos outros benefícios...

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