Gostaria de dar uma pequena opinião sobre esta pergunta do Robson, sobre se a hipnose pode ser considerada um tipo de meditação. Lido com meditação há bastante tempo e posso afirmar que não é e que não são nem mesmo parecidas. A hipnose é um trabalho mental, no qual, após um certo nível de relaxamento, mais ou menos profundo, passamos sugestões à mente que podem ou não ser aceitas. Por mais profundo que seja o relaxamento ainda é um trabalho mental, a mente trabalhando a própria mente. A meditação é o abandono da mente, na verdade, nós saímos da mente e ficamos do lado de fora apenas observando-a. Nos sentamos sem fazer nada e apenas observamos a mente. Neste processo ela começa a se acalmar até chegar em um estado de total serenidade e nós vamos cada vez mais aprendendo a nos dissociarmos dela, aprendendo que nossa consciência, na verdade, está fora da mente. Nos estágios mais avançados da meditação chegamos a ter experiências extra corpóreas nas quais viajamos no tempo e no espaço, experiências reais e não apenas imaginárias. Praticantes mais desenvolvidos chegam à dissolução do ego e entram em um estado de contentamento e equilíbrio permanente, o nirvana do budismo. Assim, meditação é a algo infinitamente superior à hipnose e a qualquer processo ocidental conhecido. Em minha visão particular, penso que ela seja a solução final e a psicologia do futuro, substituindo todas as terapias conhecidas.
…meu pedido para o gênio da lampada…..ter trabalho ,com saúde, e ser feliz na presença de Deus.
Gostaria de dar uma pequena opinião sobre esta pergunta do Robson, sobre se a hipnose pode ser considerada um tipo de meditação. Lido com meditação há bastante tempo e posso afirmar que não é e que não são nem mesmo parecidas. A hipnose é um trabalho mental, no qual, após um certo nível de relaxamento, mais ou menos profundo, passamos sugestões à mente que podem ou não ser aceitas. Por mais profundo que seja o relaxamento ainda é um trabalho mental, a mente trabalhando a própria mente. A meditação é o abandono da mente, na verdade, nós saímos da mente e ficamos do lado de fora apenas observando-a. Nos sentamos sem fazer nada e apenas observamos a mente. Neste processo ela começa a se acalmar até chegar em um estado de total serenidade e nós vamos cada vez mais aprendendo a nos dissociarmos dela, aprendendo que nossa consciência, na verdade, está fora da mente. Nos estágios mais avançados da meditação chegamos a ter experiências extra corpóreas nas quais viajamos no tempo e no espaço, experiências reais e não apenas imaginárias. Praticantes mais desenvolvidos chegam à dissolução do ego e entram em um estado de contentamento e equilíbrio permanente, o nirvana do budismo. Assim, meditação é a algo infinitamente superior à hipnose e a qualquer processo ocidental conhecido. Em minha visão particular, penso que ela seja a solução final e a psicologia do futuro, substituindo todas as terapias conhecidas.
Obrigado pela sua opinião César!